Carciofi alla Romana Sott’olio: una conserva laziale dal sapore autentico

Una conserva dal gusto autentico laziale, i carciofi sott’olio sono ideali per arricchire antipasti e piatti rustici. Facili da preparare e perfetti per chi ama le tradizioni regionali.

Media
4 vasetti da 250 ml
5 ore (inclusa asciugatura)
  • 12 carciofi
  • 500 ml di aceto di vino bianco
  • 500 ml di acqua
  • 2 spicchi d’aglio
  • 4 rametti di mentuccia fresca
  • 1 cucchiaino di pepe nero in grani
  • 800 ml di olio extravergine d’oliva DOP
  • Succo di 2 limoni
  • Sale q.b.
Media
4 vasetti da 250 ml
5 ore (inclusa asciugatura)
  • 12 carciofi
  • 500 ml di aceto di vino bianco
  • 500 ml di acqua
  • 2 spicchi d’aglio
  • 4 rametti di mentuccia fresca
  • 1 cucchiaino di pepe nero in grani
  • 800 ml di olio extravergine d’oliva DOP
  • Succo di 2 limoni
  • Sale q.b.

Indice ricetta

I **Carciofi alla Romana Sott’olio** sono una specialità tradizionale del **Lazio**, perfetti per conservare il sapore unico dei carciofi durante tutto l’anno. Aromatizzati con aglio e mentuccia, mantengono la loro consistenza croccante e il gusto deciso, ideale per arricchire antipasti, bruschette o piatti di carne. Preparare questa conserva richiede attenzione ai dettagli per garantire freschezza e sicurezza alimentare.

Preparazione

1. Pulizia e preparazione dei carciofi

Rimuovi le foglie esterne più dure dei carciofi, fino a raggiungere il cuore. Taglia le punte spinose e pelati i gambi, lasciandoli lunghi circa 2-3 cm. Dividi i carciofi a metà e rimuovi la barba interna con un coltellino. Immergili subito in una ciotola con acqua e succo di limone per evitare che anneriscano.

2. Sbollentatura e asciugatura

Porta a ebollizione una pentola con metà acqua e metà aceto di vino bianco. Aggiungi un pizzico di sale e sbollenta i carciofi per circa 5 minuti. Scolali delicatamente e disponili su un canovaccio pulito, lasciandoli asciugare completamente per almeno 4 ore.

3. Inserimento nei vasetti e aromatizzazione

Sistema i carciofi nei vasetti sterilizzati, alternandoli con fettine di aglio, foglie di mentuccia e grani di pepe nero. Versa l’olio extravergine d’oliva fino a coprire completamente i carciofi. Usa uno stuzzicadenti per eliminare eventuali bolle d’aria. Chiudi i vasetti ermeticamente.

4. Pastorizzazione

Immergi i vasetti in una pentola d’acqua e portali a bollore. Lasciali bollire per 30 minuti per garantire una conservazione sicura. Lascia raffreddare i vasetti nell’acqua prima di riporli in dispensa.

Servizio e abbinamenti

Perfetti per accompagnare salumi e formaggi stagionati, i carciofi alla romana sott’olio sono un antipasto versatile o un contorno delizioso. Si abbinano splendidamente a un calice di Frascati Superiore DOCG, il cui gusto fresco e aromatico bilancia perfettamente la ricchezza dell’olio.

Varianti e consigli

Per un sapore più deciso, puoi aggiungere peperoncino fresco o scorza di limone. Conserva i vasetti in un luogo fresco e buio per circa 6 mesi. Una volta aperti, tienili in frigorifero e consumali entro una settimana.

Indice ricetta

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